آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

اگر بنا به هر دلیلی تصمیم به استفاده از کرم لایه بردار AHA گرفته‌اید، حتماً از این مسئله هم باخبر هستید که بار اصلی وظیفه اصلاح رنگ و بافت پوست بر دوش مواد موثره موجود در محصولات مراقبت از پوست قرار دارد. ترکیباتی که یا در آزمایشگاه‌ها ساخته می‌شوند یا از منابعی طبیعی همچون میوه‌ها گرفته می‌شوند. بنابراین بهتر است پیش از استفاده بدانید کدام‌شان برای پوست صورت و بدن‌تان مناسب‌تر است تا گرفتار عوارض جانبی پس از مصرف‌شان نشوید.

در این مقاله به شما می‌گوییم در ادامه مسیر مراقبت از پوست‌، برای لایه‌برداری بهتر پوست چطور می‌توانید باوجود محصولات حاوی BHA، رتینول و ویتامین C از کرم لایه بردار AHA استفاده کنید و از نکات مرتبط با آن برایتان صحبت می‌کنیم:

مروری بر ویژگی‌های AHAها، BHAها و رتینول

محصولات حاوی مواد موثره AHA و BHA (هیدروکسی اسیدهای آلفا و بتا) از پیشتازان عرصه لایه‌برداری پوست هستند. از رایج‌ترین اسیدهای AHA می‌توان به اسیدهایی همچون گلایکولیک، سیتریک، مندلیک و لاکتیک و از معروف‌ترین اسید BHA می‌شود به سالیسیلیک اسید اشاره کرد. رتینول هم به عنوان نوعی ویتامین A، آنتی‌اکسیدانی است که اغلب در سرم‌ها و کرم‌ها دیده می‌شود.

کاربرد محصولات لایه بردار برای پوست

رتینول و‌ هیدروکسی اسیدها پوست صورت را بازسازی می‌کنند، ظاهر پرمنافذ پوست را بهبود می‌بخشند، لک‌های تیره را کم‌رنگ کرده و خط‌وخطوط و چین‌وچروک را از بین می‌برند. AHAها و BHAها لایه‌بردارهایی شیمیایی هستند و پیوند بین سلول‌های پوستی صورت را از بین برده و بدون اسکراب دستی، شر سلول‌های مرده پوست را از روی پوست‌تان می‌کنند. در واقع این هیدروکسی اسیدها به از بین بردن باکتری‌ها و افزایش تغییروتحولات پوستی سلولی کمک می‌کنند.

AHAها در سطح پوست فعالیت دارند، سلول‌های پوستی مرده را از بین می‌برند، باعث روشن شدن پوست‌تان می‌شوند و ظاهر و رنگ پوست‌تان را اصلاح می‌کنند. کرم‌های لایه بردار AHA محلول در آب بوده و معمولاً در محصولات مبتنی بر آب مناسب برای افراد دارای پوست‌های خشک تا حساس تولید می‌شوند. BHAها هم در سطح پوست و هم روی منافذ عمیق پوستی عمل می‌کنند. BHAها محلول در چربی هستند و ویژگی‌های نرم‌کنندگی و ضدالتهابی دارند. بتاهیدروکسی اسید به باز کردن منافذ پوستی گرفته‌شده برای داشتن پوستی شفاف‌تر کمک می‌کند و تنها روی پوست‌های چرب کارایی دارد. رتینول هم آنتی‌اکسیدانی است که اولین نشانه‌های پیری را با تحریک تغییروتحولات سلولی در عمیق‌ترین لایه‌های پوست درمان می‌کند. رتینول ترکیب کلاژن و خون‌رسانی در پوست را تحریک کرده و باعث بهبود رنگ آن می‌شود.

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

طرز استفاده از کرم لایه بردار AHA صورت

آلفاهیدروکسی اسید ماده موثره‌ای است که به طور مستقیم روی پوست از خود واکنش نشان می‌دهد؛ و با وجود اختلافات موجود، می‌توان با اطمینان گفت برای اینکه بتوان شاهد اثرگذاری فوق‌العاده یک کرم لایه‌ بردار AHA باشید، بایستی بگذارید چند دقیقه روی پوست‌تان بماند.

این نوع اسیدها در محیط‌های با pH بین ۵ و ۶ فعالیت دارند، محیط‌هایی تقریباً اسیدی. طوری‌که اگر ظرف مدت زمان کوتاهی بعدِ استفاده از یک کرم لایه بردار به سراغ مصرف سایر محصولات مراقبت از پوست بروید، از تاثیرگذاری آن کاسته می‌شود. در کل به شما پیشنهاد می‌دهیم پس از خرید هر نوع کرم لایه بردار AHA براساس توضیحات پشت محصول نسبت به استفاده از آن اقدام کنید.

چگونه از کرم لایه بردار استفاده کنیم؟

برای مثال، در پاسخ به این سوال که کرم لایه بردار چند ساعت روی پوست بماند؟، باید گفت در اولین بار، بگذارید کرم یک دقیقه روی پوست‌تان بماند، دفعه بعد، دو دقیقه، و به همین ترتیب ادامه دهید تا در طول چند هفته مصرف آن به چهار الی پنج دقیقه افزایش پیدا کند؛ چون اگر در بارِ اول، کرم لایه بردار AHA بیش از ۵ دقیقه روی پوست بماند، به احتمال زیاد دچار التهاب، سوختگی و قرمزی پوست بعد از مصرف می‌شوید.

اگر هم تاکنون از این نوع کرم‌ها استفاده نداشته‌اید و با سطح تحمل پوست‌تان آشنایی ندارید، بهتر است ابتدا کمی از آن را روی پوست بازو یا گردن‌تان امتحان کنید تا ببینید آیا از خود واکنش منفی نشان می‌دهد یا خیر. اگر اینطور بود، متوجه می‌شوید که محصولات حاوی AHA خیلی مناسب پوست‌تان نیستند و بهتر است به فکر استفاده از سایر محصولات لایه‌بردار بیفتید.

نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA در کنار سایر لایه بردارها

کرم‌های لایه‌بردار AHA و BHA در کنار محصولات حاوی رتینول که بیشتر کرم یا سرم هستند به خاطر تنوع و گستردگی برندهای موجود، در صورت استفاده نامناسب و غیراصولی می‌توانند برای پوست‌تان دردسرساز شوند. ما در ادامه به دو سوال مهم درخصوص استفاده از کرم لایه بردار AHA با کرم لایه بردار BHA، رتینول و ویتامین C پاسخ داده‌ایم، اما به شما توصیه می‌کنیم پیش از شروع استفاده همزمان از این محصولات، با پزشک متخصص خود مشورت کنید.

استفاده همزمان از کرم‌ لایه ‌بردار AHA و کرم لایه بردار BHA

به لحاظ نظری استفاده همزمان از یک کرم لایه بردار AHA و یک کرم لایه بردار BHA، هیچ اشکالی ندارد، اما مصرف ترکیبی این دو محصول می‌تواند عوارضی جانبی به همراه داشته باشد؛ همچون خشکی، قرمزی، التهاب، سوزش و پوسته‌پوسته شدن پوست.

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

اما از آنجایی‌که پوست همه افراد با یکدیگر تفاوت دارد، احتمالاً برای عده‌ای که پوست چرب دارند، این مصرف ترکیبی پیامدهای مثبتی هم به همراه داشته باشد. استفاده روی هم کرم‌های لایه‌بردار را می‌توان نوعی تمیزکاری دوگانه درنظر گرفت. بنابراین از آنجایی‌که کرم‌های لایه بردار BHA معمولاً مبتنی بر چربی هستند، بهتر است ابتدا از آن‌ها و سپس از کرم‌های لایه بردار AHA مبتنی بر آب استفاده کرد؛ در این صورت شاهد هم‌افزایی این دو در پاک‌سازی منافذ پوستی‌تان خواهیم بود.

استفاده همزمان از کرم‌ لایه‌ بردار AHA و محصولات حاوی رتینول

چون توان لایه‌برداری کرم لایه بردار AHA و رتینول بالاست، استفاده‌شان در کنار هم کار چندان عاقلانه‌ای به نظر نمی‌رسد. لایه‌برداری بیش‌ازحد پوست حساس صورت، آن را ملتهب و دچار خارش و سوزش می‌کند. سلول‌های مرده هم برای خود رسالتی دارند و آن محافظت از سلول‌های جدیدی است که هنوز آمادگی روبرو شدن به دنیا را ندارند!

برای این‌که اطلاعات بیشتری در مورد کرم لایه بردار بدست بیاورید، به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله زیر را از دست ندهید.

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

همه‌چیز درباره کرم لایه بردار AHA | جوان‌کننده پوست

کرم لایه بردار AHA مناسب لایه‌برداری سلول‌های پیر و فرسوده، بازگردانی توان بازسازی به پوست، کاهش چین‌وچروک‌های سطحی و داشتن پوستی یکدست، شفاف و روشن است.

در لایه‌برداری بهتر است صرفاً بیرونی‌ترین لایه سلول‌های مرده را از بین ببرید، نه هر آنچه که در زیروبم دارد! کرم‌های AHA بالاترین لایه پوست را از بین می‌برند و مسیر را برای لایه‌برداری عمیق‌تر پوست توسط رتینول باز می‌کنند. اگر دلتان می‌خواهد از هردوی‌شان استفاده کنید، توصیه‌مان این است که یک شب در میان به سراغ‌شان بروید و استفاده از کرم ضدآفتاب را هم فراموش نکنید.

استفاده همزمان از کرم‌ لایه‌ بردار AHA و محصولات حاوی ویتامین C

سطح pHای که این دو در آن فعالیت دارند به هم شباهت داشته و کاملاً مناسب لایه‌برداری هستند. درحالی‌که محصولات ویتامین C را می‌توان هم روز و هم شب استفاده کرد، بهتر است کرم لایه بردار AHA را بگذارید برای شب‌ها. این دو محصول در کنار هم واقعاً زوج قدرتمندی هستند. معمولاً سطح pH کرم‌های AHA پایین‌تر از کرم‌های ویتامین C است؛ بنابراین اگر ابتدا از کرم‌های لایه‌بردار AHA استفاده شود، سلول‌های مرده پوست از سر راه برداشته می‌شوند و کرم‌های ویتامین C به‌راحتی جذب پوست می‌شوند. اما اگر ویتامین C را  پیش از کرم لایه بردار AHA بزنید، احتمالاً با اثرگذاری‌ای که انتظارش را دارید روبرو نخواهید شد.

بهترین زمان استفاده از کرم لایه‌ بردار AHA

پس از اینکه پوست‌تان به استفاده از محصولات اسیدی عادت کرد، بهتر است دو الی سه بار در هفته از کرم لایه بردار AHA استفاده کنید؛ یعنی بهتر است کم‌کم و آهسته‌آهسته کارتان را آغاز کنید و به پوست‌تان فرصت دهید تا بتواند خودش را با مواد موثره موجود در کرم‌های لایه بردار AHA وفق دهد.

اگر بخواهید صبح‌ها از کرم لایه بردار AHA استفاده کنید، سلول‌های مرده پوست‌تان از بین رفته و پوستی نرم و شفاف پیدا می‌کنید. بهتر است همواره بعدِ استفاده از کرم لایه بردار، برای جلوگیری از در امان ماندن دربرابر اشعه‌های مضر خورشید، از کرم ضدآفتاب برای محافظت از پوست‌تان استفاده کنید. همچنین توصیه می‌کنیم تا در روزهای اولیه، به صورت یک روز در میان از یک کرم لایه بردار AHA استفاده کنید.

مدت زمان استفاده از کرم لایه بردار در روتین پوستی

اگر در برنامه مراقبت از پوست‌تان، مرطوب‌کننده‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند، بهتر است بعدِ مصرف لایه‌بردار کمی به آن فرصت دهید و بلافاصله روی آن، آبرسان نزنید. حدوداً ۳۰ دقیقه به پوست‌تان فرصت دهید تا سطح pH آن بعد استفاده از کرم لایه بردار AHA به حالت عادی خود بازگردد.

آشنایی با نحوه استفاده از کرم لایه بردار AHA

ختم کلام در باب استفاده از لایه بردارها!

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که دلتان می‌خواهد از هر برندی در بازار یک محصول را در برنامه مراقبت از پوست خود داشته باشید؛ اما متاسفانه دنیای شیمی با دنیای فانتزی ذهن ما زمین تا آسمان تفاوت دارد. مواد موثره موجود در محصولات متفاوت می‌توانند تاثیرات منفی رو هم بگذارند و منجر به التهاب و کاهش سطح اثربخشی شوند. بنابراین، اگر به نظر نمی‌رسد محصولاتی که از آن‌ها استفاده می‌کنید، بتوانند نسبت به تعهدات و ادعاهای‌شان پایبند باشند، پس بهتر است به دنبال جایگزینی‌شان باشید.

اگر درخصوص زمان و طرز استفاده از کرم لایه بردار AHA سوالی داشتید، در بخش نظرات سوال(های) خود را مطرح کنید.