ترکیبات کرم ضد آفتاب این ۱۰تان +[مواردی که کسی به شما نمی‌گوید!]

آیا تاکنون هنگام خرید کرم ضد آفتاب به برچسب ترکیبات آن دقت کرده‌اید؟
بسیاری از ما بدون آگاهی دقیق از محتویات محصولات مراقبت پوستی، آن‌ها را استفاده می‌کنیم؛ در حالی که شناخت ترکیبات کرم ضد آفتاب نقشی کلیدی در حفظ سلامت پوست و حتی بدن دارد. برخی مواد ممکن است کاملاً بی‌خطر باشند، اما برخی دیگر در صورت استفاده مکرر یا نادرست، می‌توانند حساسیت یا آسیب‌هایی ایجاد کنند.
اگر برای شما هم اهمیت دارد که بدانید دقیقاً چه موادی روی پوستتان قرار می‌گیرند با ما در مبینا شاپ همراه باشید؛ در ادامه، همه آنچه باید درباره ترکیبات ضد آفتاب بدانید را به زبان ساده و علمی بررسی خواهیم کرد.

چگونه ایمنی ترکیبات ضد آفتاب بررسی و تأیید می‌شود؟

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در سال ۲۰۱۹ پیشنهادی ارائه داد که در آن، ایمنی ۱۶ ماده فعال پرکاربرد در کرم‌های ضد آفتاب را به سه گروه مشخص تقسیم می‌کرد. این تقسیم‌بندی به درک بهتر مصرف‌کنندگان درباره ترکیبات ضد آفتاب کمک کرده و انتخاب آگاهانه‌تری را امکان‌پذیر می‌سازد:

دسته اول ایمن و مؤثر

شامل دی‌اکسید تیتانیوم و اکسید روی که به‌عنوان ترکیبات ضد آفتاب معدنی یا فیزیکی شناخته می‌شوند. این ترکیبات به دلیل ایمنی بالا و عدم جذب به عمق پوست، انتخابی مناسب برای پوست‌های حساس به شمار می‌روند.

دسته دوم ناایمن

شامل موادی مانند آمینوبنزوئیک اسید (PABA) و تری‌اتانول‌آمین سالیسیلات. این ترکیبات به دلیل بروز واکنش‌های آلرژیک یا مشکلات پوستی، دیگر برای استفاده در محصولات ضد آفتاب توصیه نمی‌شوند.

دسته سوم (نیازمند داده بیشتر)

شامل اکسی‌بنزون، اکتینوکسات، آووبنزون، هموسالات، انسولیزول و ترکیبات مشابه. این مواد تحت عنوان ترکیبات ضد آفتاب شیمیایی شناخته می‌شوند. داده‌های علمی هنوز برای ارزیابی کامل ایمنی آن‌ها کافی نیست، اما در بسیاری از ضدآفتاب‌های رایج دیده می‌شوند.

در طراحی فرمول ساخت کرم ضد آفتاب، انتخاب ترکیبات باید با دقت و بر اساس داده‌های علمی انجام شود تا علاوه بر حفاظت مناسب در برابر اشعه‌های مضر، کمترین خطر برای پوست و بدن را داشته باشد.

بنابراین اگر به‌دنبال محصولی قابل‌اطمینان هستید، توصیه می‌کنیم در هنگام خرید ضدآفتاب به ترکیبات آن توجه کرده و ترجیحاً از برندهایی استفاده نمایید که اطلاعات ترکیبی شفاف و تأییدیه‌های بین‌المللی دارند، به‌ویژه در مورد محصولاتی مانند ضد آفتاب توکوبو اصل و فیک که شناخت نسخه اصل نقش مهمی در اثربخشی آن دارد.

ترکیبات کرم ضد آفتاب

در تولید کرم‌های ضد آفتاب از ترکیبات مختلفی استفاده می‌شود که هرکدام ویژگی‌ها، مزایا و البته گاهی عوارض خاص خود را دارند. این ترکیبات در دو دسته کلی فیزیکی (معدنی) و شیمیایی جای می‌گیرند. در ادامه با مهم‌ترین ترکیبات مورد استفاده در فرمول ساخت کرم ضد آفتاب آشنا می‌شوید:

ترکیبات معدنی (فیزیکی)

در ادامه، دو نمونه از مهم‌ترین فیلترهای فیزیکی که در فرمولاسیون بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب به‌کار می‌روند را معرفی می‌کنیم:

• زینک اکساید (Zinc Oxide):
  یک فیلتر معدنی پایدار با پوشش‌دهی طیف کامل اشعه‌های UVA و فاقد جذب پوستی و مناسب پوست‌های حساس است. تنها نکته منفی آن، ایجاد رد سفید روی پوست به‌ویژه در افراد با پوست تیره است.
• تیتانیوم دی اکساید (Titanium Dioxide):
  فیلتر فیزیکی مشابه زینک اکساید که فاقد جذب پوستی بوده و برای کودکان، خانم‌های باردار و پوست‌های حساس توصیه می‌شود. مطالعاتی درباره اثرات بالقوه نانوذرات آن بر بدن وجود دارد، اما هنوز در انسان به‌طور کامل اثبات نشده است.

ترکیبات ضد آفتاب شیمیایی

در ادامه به بررسی مهم‌ترین ترکیبات ضد آفتاب شیمیایی می‌پردازیم:

• آووبنزون (Avobenzone):
  محافظ در برابر UVA با پایداری پایین در برابر نور. اغلب همراه با فیلترهای تثبیت‌کننده مانند Mexoryl استفاده می‌شود.
• اکسی بنزون (Oxybenzone):
  ترکیبی با طیف محافظتی کامل (UVA/UVB) که احتمال بروز آلرژی و تأثیر بر سیستم هورمونی در آن مطرح است. این ترکیب یکی از بحث‌برانگیزترین ترکیبات ضد آفتاب محسوب می‌شود.
• هوموسالات (Homosalate):
  تنها از UVB محافظت می‌کند و نگرانی‌هایی درباره تأثیر آن بر هورمون‌های بدن وجود دارد. در برخی کشورها میزان مجاز استفاده از آن کاهش یافته است.
• اکتی سالات (Octisalate):
  فیلتر UVB با خاصیت تقویت پایداری آووبنزون. در مواردی باعث حساسیت پوستی می‌شود.
• اکتینوکسات (Octinoxate):
  فیلتر UVB که می‌تواند بر عملکرد هورمون‌های بدن و محیط زیست تأثیر منفی داشته باشد. مصرف آن در برخی مناطق ممنوع شده است.
• اکتوکریلن (Octocrylene):
  پوشش‌دهنده UVA/UVB که احتمال تبدیل آن به ترکیبات مضر در بدن و تأثیرات زیست‌محیطی آن موجب نگرانی شده است.
• تینوزورب S و M:
  ترکیبات جدیدتر با طیف وسیع و پایداری بالا، اما هنوز اطلاعات کافی درباره ایمنی آن‌ها موجود نیست.
• پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA):
  به دلیل بروز حساسیت‌های پوستی، مصرف آن در بسیاری از کشورها ممنوع شده است.

در انتخاب بهترین محصول، مطالعه دقیق ترکیبات ضد آفتاب و شناخت اثرات هر ماده، نقش کلیدی دارد. به همین دلیل بسیاری از افراد هنگام خرید، به مقایسه محصولات نیز می‌پردازند؛ برای مثال، فرق ضد آفتاب ایزدین فیوژن واتر با مجیک نه‌تنها به نوع فیلترهای به‌کاررفته مربوط می‌شود بلکه تفاوت در بافت، جذب، میزان رنگ‌دهی و مناسب‌ بودن برای نوع پوست نیز در این انتخاب نقش دارد.

به نقل از عسل بانو:

اکتوکریلن به راحتی از طریق پوست در سطوحی حدود ۱۴ برابر FDA برای قرار گرفتن در معرض سیستمیک جذب می شود. مطالعات نشان داده اند که اکتوکریلن باعث میزان نسبتاً بالایی از حساسیت های پوستی می شود (Bryden 2006). این ماده با سمیت آبزیان، با پتانسیل آسیب رساندن به سلامت مرجان ها مرتبط است و اغلب با ماده سرطان زا شناخته شده بنزوفنون آلوده است. طبق یک مطالعه اخیر، سطوح آن در صورت ذخیره شدن می تواند افزایش یابد (Downs 2021). کمیسیون اروپا اخیراً به این نتیجه رسید که اگرچه شواهدی از پتانسیل مختل کننده غدد درون ریز اکتوکریلن وجود دارد، غلظت مصرف فعلی تا ۱۰ درصد بی خطر در نظر گرفته می شود.

با شناخت انواع ضد آفتاب سنتلا، پوستتان را به بهترین شکل در برابر آفتاب محافظت کنید، برای انتخاب آگاهانه، حتماً این مقاله را تا انتها بخوانید.

کدام ترکیبات کرم ضد آفتاب ایمن و بدون عوارض هستند؟

زمانی‌که صحبت از انتخاب یک ضد آفتاب ایمن به میان می‌آید، مهم‌ترین موضوعی که باید به آن توجه کنیم، نوع ترکیبات فعال به‌کاررفته در فرمولاسیون محصول است. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در یک بررسی تخصصی اعلام کرده تنها تعداد محدودی از ترکیبات موجود در بازار از نظر ایمنی برای استفاده روزمره مورد تأیید کامل قرار گرفته‌اند.

دو ترکیب معدنی خاص، یعنی دی‌اکسید تیتانیوم و اکسید روی به‌عنوان گزینه‌هایی ایمن و بدون جذب پوستی شناخته شده‌اند که احتمال بروز عارضه در آن‌ها نزدیک به صفر است. این ترکیبات به‌طور گسترده در محصولات مخصوص پوست‌های حساس، کودکان و خانم‌های باردار استفاده می‌شوند.

در مقابل، برخی ترکیبات دیگر مانند PABA و تری‌اتانول‌آمین سالیسیلات نه‌تنها فاقد تأییدیه‌های ایمنی هستند، بلکه به‌صراحت از سوی مراجع معتبر توصیه شده که در فرمول ساخت ضد آفتاب‌ها به‌کار نروند.

با این حال، بیشتر ترکیبات شیمیایی موجود در بازار همچنان در حال بررسی هستند. این یعنی هنوز اطلاعات کافی برای رد یا تأیید قطعی آن‌ها در دسترس نیست و تحقیقات علمی بیشتری در این زمینه ادامه دارد. اگر به‌دنبال استفاده از محصولی مطمئن هستید، انتخاب ضد آفتاب‌هایی با فیلترهای معدنی و ترکیبات ثبت‌شده و تأییدشده توسط نهادهای بین‌المللی، بهترین و کم‌ریسک‌ترین گزینه خواهد بود. برای مثال، ترکیبات ضد آفتاب استیکی توکوبو با بهره‌گیری از فیلترهای ایمن و مؤثر، به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که محافظتی قوی، همراه با سازگاری بالا با پوست ارائه دهند، به‌ویژه برای کسانی که به‌دنبال یک انتخاب مطمئن و علمی هستند.

با سرم ضد لک اکسیس وای، روشنایی و شفافیت طبیعی پوستت رو دوباره کشف کن!

آیا به طور کلی استفاده از ضد آفتاب، می‌تواند برای بدن ضرر داشته باشد؟

زمانی‌که صحبت از سلامت پوست و پیشگیری از بیماری‌های پوستی به میان می‌آید، نمی‌توان از نقش پررنگ آفتاب و تابش اشعه فرابنفش غافل شد. طبق آمار منتشرشده در آمریکا، سرطان پوست شایع‌ترین نوع سرطان در این کشور است و ملانوما، یکی از مرگ‌بارترین انواع آن، سالانه جان افراد زیادی را می‌گیرد.

علاوه بر خطر ابتلا به سرطان، نور خورشید عامل اصلی در تسریع روند پیری پوست نیز به‌شمار می‌رود. بر اساس داده‌های علمی، بیش از ۷۰ درصد چین و چروک‌های پوستی و لکه‌های تیره که در سنین بالا ظاهر می‌شوند، ناشی از تماس مکرر و محافظت‌نشده با نور آفتاب هستند.

در چنین شرایطی، این پرسش مطرح می‌شود که آیا استفاده نکردن از ضد آفتاب به‌خاطر نگرانی از ترکیبات آن، تصمیم درستی است؟ پاسخ بسیاری از متخصصان پوست و مراجع علمی، منفی است. چرا که عوارض ناشی از نور خورشید کاملاً اثبات‌شده‌اند، اما نگرانی‌ها درباره برخی مواد تشکیل‌دهنده ضد آفتاب‌ها همچنان در مرحله بررسی علمی قرار دارند.

طبق نتایج یک پژوهش منتشرشده در مجله علمی JAMA Dermatology در سال ۲۰۱۸، استفاده مداوم و صحیح از کرم ضد آفتاب می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان پوست را در درازمدت به‌طور معناداری کاهش دهد. این یافته تنها یکی از ده‌ها پژوهشی است که ایمنی و اثربخشی استفاده از ضد آفتاب را تأیید می‌کند.

در نتیجه به‌جای چشم‌پوشی از استفاده روزانه، بهتر است در انتخاب محصول دقت بیشتری داشته باشید و سراغ گزینه‌هایی بروید که ترکیبات‌شان مورد تأیید سازمان‌های معتبر قرار گرفته‌اند. یکی از پرسش‌های رایج در همین زمینه این است که فیوژن واتر چیست و چرا به‌عنوان یکی از گزینه‌های سبک و مؤثر در محافظت از پوست در برابر آفتاب معرفی می‌شود. فیوژن واتر نوعی ضد آفتاب با فرمولاسیون آب‌پایه است که بدون ایجاد حس سنگینی یا چربی روی پوست از آن در برابر اشعه‌های مضر محافظت می‌کند. مراقبت از پوست با یک انتخاب آگاهانه و منظم‌بودن در مصرف، آغاز می‌شود.

یکی از مشتریان ما عنوان می‌کرد که مدتی به دلیل نگرانی از ترکیبات موجود در ضد آفتاب، استفاده از آن را کنار گذاشته بود. اما پس از مدتی با بروز لک‌های تیره روی گونه و افزایش چین‌های سطحی پوست، تصمیم گرفت با یک متخصص پوست مشورت کند. نتیجه مشاوره برای او کاملاً روشن بود: آسیب ناشی از نور آفتاب بسیار جدی‌تر از نگرانی‌های مطرح‌شده درباره برخی ترکیبات است. از آن زمان، استفاده منظم از ضد آفتاب را در برنامه روزانه خود قرار داده و این بار با دقت بیشتری در انتخاب محصول، به مراقبت از پوستش ادامه می‌دهد.

پیش از تصمیم‌گیری برای خرید، نقد ضد آفتاب سنتلا را بخوانید و با آگاهی کامل انتخابی متناسب با نیاز پوست خود داشته باشید.

طبق نظر FDA، چه نوع کرم ضد آفتابی برای استفاده ایمن توصیه می‌شود؟

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأکید می‌کند که استفاده نکردن از ضد آفتاب، خطراتی به‌مراتب بیشتر از عوارض احتمالی برخی ترکیبات دارد. بنابراین توصیه این سازمان، نه تنها بر استفاده روزانه از ضد آفتاب است، بلکه بر انتخاب محصولی با ویژگی‌های مشخص و ایمن نیز تأکید ویژه دارد.

بر اساس راهنمای رسمی FDA، یک ضد آفتاب مناسب باید:

• دارای SPF حداقل ۱۵ باشد و برای پوست‌های روشن یا حساس، SPF ۳۰ به بالا توصیه می‌شود؛ برای آشنایی کامل تر درباره اینکه spf چیست می‌توانید مقاله مارا بخوانید.
• طیف محافظتی گسترده داشته باشد، یعنی بتواند از پوست در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت کند؛
• مقاومت کافی در برابر آب و تعریق داشته باشد تا در شرایط فعالیت بدنی یا شنا هم عملکرد خود را حفظ کند.

علاوه بر این، برای محافظت حداکثری، لازم است مصرف‌کنندگان:

• در ساعات اوج تابش آفتاب (بین ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر) تا حد امکان در سایه بمانند؛
• از پوشش‌های فیزیکی مانند کلاه لبه‌دار، عینک آفتابی و لباس‌های مناسب استفاده کنند؛
• ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار، و در صورت تعریق یا تماس با آب، زودتر تمدید نمایند.

FDA همچنین تأکید دارد که برخی افراد، مانند کودکان، خانم‌های باردار و شیرده و افراد با پوست حساس، باید تنها از ضد آفتاب‌هایی استفاده کنند که حاوی ترکیبات فیزیکی غیر قابل جذب از طریق پوست باشند.

پس اگر شما هم در این دسته هستید یا به دنبال یک انتخاب ایمن و مطمئن برای پوست خود می‌گردید، گزینه‌هایی با برچسب “Mineral” یا “Physical” که از فیلترهای معدنی بهره می‌برند، می‌توانند بهترین انتخاب باشند.

خرید انواع کرم ضد آفتاب با بهترین ترکیبات از مبیناشاپ

در مبیناشاپ، ما بر این باوریم که مراقبت از پوست از انتخاب آگاهانه شروع می‌شود. به همین دلیل، مجموعه‌ای از بهترین ضد آفتاب‌ها را با ترکیبات ایمن، مؤثر و تأییدشده فراهم کرده‌ایم تا شما با اطمینان کامل، محصولی مناسب با نوع پوست خود تهیه کنید. در ادامه، مهم‌ترین مزایای خرید از مبیناشاپ را با هم مرور می‌کنیم:

تنوع برندهای معتبر جهانی

انواع ضد آفتاب از برندهای مطرحی مانند ضد آفتاب ایزدین فیوژن واتر، ضدافتاب استیکی بیوتی اف جوسان، ضد آفتاب کرمی سنتلا، ضد آفتاب استیکی توکوبو و دیگر برندهای خوش‌نام در دسترس شماست.

ترکیبات مطمئن و مورد تأیید

تمامی محصولات ما بر اساس آخرین دستورالعمل‌های بین‌المللی انتخاب شده‌اند و ترکیبات آن‌ها به دقت بررسی شده‌اند.

دسته‌بندی دقیق براساس نوع پوست

در مبیناشاپ برای هر نوع پوست از خشک و چرب گرفته تا حساس، ضد آفتاب مناسب وجود دارد.

تضمین اصالت کالا و تاریخ انقضا

تمام ضد آفتاب‌ها دارای برچسب اصالت و تاریخ مصرف معتبر هستند تا با خیالی آسوده خرید کنید.

پشتیبانی تخصصی در انتخاب محصول

تیم مشاوره ما آماده است تا به سوالات شما پاسخ دهد و در انتخاب ضد آفتاب مناسب همراهتان باشد. همچنین در صورت نیاز، می‌توانید اطلاعاتی مانند قیمت ضد آفتاب استیکی توکوبو را به‌راحتی از ما دریافت کنید.

ارسال سریع و بسته‌بندی حرفه‌ای

محصولات با بسته‌بندی ایمن و در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دست شما خواهند رسید.

در مبیناشاپ، هدف ما تنها فروش نیست؛ ما تلاش می‌کنیم تا همراه مطمئن شما در مسیر مراقبت از پوست باشیم.

جمع‌بندی؛ انتخاب آگاهانه برای محافظت مطمئن از پوست شما

در این مقاله با نگاهی دقیق به ترکیبات کرم ضد آفتاب متوجه شدیم که همه مواد موجود در این محصولات از نظر ایمنی در یک سطح قرار ندارند. برخی ترکیبات مانند زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید به‌عنوان گزینه‌های مطمئن شناخته شده‌اند در حالی‌که درباره برخی دیگر، هنوز تحقیقات علمی ادامه دارد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب، نقش مؤثری در کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست و جلوگیری از پیری زودرس ایفا می‌کند؛ اما این تأثیرگذاری زمانی معنا پیدا می‌کند که محصولی با ترکیبات استاندارد و مناسب پوست خودتان انتخاب کنید. در فروشگاه مبیناشاپ، مجموعه‌ای از بهترین ضد آفتاب‌ها با ترکیبات ایمن، SPF مناسب و فیلترهای محافظتی مؤثر فراهم شده تا بتوانید با خیالی آسوده از پوستتان محافظت کنید.

سوالات متداول  ترکیبات کرم ضد آفتاب

مواد مضر در ضد آفتاب‌ها کدام‌اند؟

برخی از فیلترهای شیمیایی که ممکن است موجب بروز حساسیت پوستی یا اختلال در عملکرد هورمون‌ها شوند در گروه مواد مضر قرار می‌گیرند. همچنین، ترکیبات نگهدارنده‌ی خاصی که برای افزایش ماندگاری کرم به‌کار می‌روند، می‌توانند در برخی افراد ایجاد واکنش کنند.

سازمان غذا و داروی آمریکا چه نوع ضد آفتابی را تأیید می‌کند؟

FDAتوصیه می‌کند استفاده از ضد آفتاب را در برنامه روزانه خود قرار دهید، حتی اگر نگران ترکیبات آن باشید. برای اطمینان بیشتر، ضد آفتاب‌های مینرال یا فیزیکی که حاوی ترکیبات غیرجاذب و ایمن‌تری هستند، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شوند.

آیا برخی از مواد ضد آفتاب ممکن است سرطان‌زا باشند؟

تا کنون شواهد قطعی درباره سرطان‌زا بودن ترکیبات ضد آفتاب به دست نیامده است. با این حال، اکسی‌بنزون (Benzophenone-3) به‌عنوان یکی از ترکیباتی که احتمال تأثیر منفی آن بیشتر بررسی شده در برخی مطالعات مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد.